週末朋友邀約看電影,免不了要找間餐廳聚餐打打牙祭,回到家一身疲憊,正打算衝去洗澡,準備入睡,意識到飽餐一頓後的肚子微微凸起,貪食罪惡感浮上心頭。 (還是做點運動,消耗可怕的卡路里吧!)

tabata workout

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【聯合報/記者陳世欽/輯譯 資料來源/紐約時報】運動科學是一項微妙、具有知識性的迷人領域。然而有時候,面對健身研究的新發現,你可能只希望有人為你列出簡單的指導方針,讓你可以親自練習並體驗這些最新健身研究。

 

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過年時節,不管是元旦、農曆年、清明、端午、中秋,台鐵訂票就成為熱門新聞。因為自己的訂票經驗,且現在也幾乎不用了,所以就分享如何訂票第一擊就必殺,讓大家成功訂票然後就回床繼續補眠去現在改成凌晨零時開始訂票,因此不用辛苦起床,但還是最好訂完早點去睡覺。

** 預先告知 ** 如果你是超級大站之間定票,又是幾乎車次的頭尾,那抱歉,你就跟大家一起大亂鬥吧,這邊幫不了你,請回家吃自己。(Update 2012/5/31)

** 2013/1/22 更新 **
由於太多人來瀏覽,所以乾脆就再寫白話一點,把簡單的步驟講一下。

  1. 確定自己電腦時間有跟網路校時,因為大部分 server 上的時間也會校時,誤差小的話,你在開始開放訂票時馬上按下去搶,比看自己錯誤的電腦時間還有用 (註1)。自己電腦時間太快,按下去的話就浪費了。太晚按的,當然就是把優先權先給別人去訂票。
  2. 開啟自己常用的瀏覽器,然後使用無痕 (Chrome)、Private (Opera)、InPrivate (IE) 等模式來開分頁(Tab),這樣可以避免圖片的驗證互相打架 (看舊文解釋)
  3. 設定優先訂票和 fallback 順序(也就是萬一沒定到可以趕快改車次)
    1. 如果是大站到大站之間,那就請跟大家一起大亂鬥
    2. 如果是大站到小一點的站,優先訂自己平常就容易訂到的車次 (看舊文解釋)
    3. 優先訂大站到大站之間的票,也就是例如台北到豐原,那台北台中可能比較容易有更多位子可以搶票。或是台北到員林,可能訂台北彰化會有較多位子可以搶。這樣雖然浪費錢,但是一年也才幾次,人擠人時候有位子還是比較舒服。
    4. 加班車就不知道位子數量如何安排個訂票系統搶,因此還是建議優先大站的區間先買,即便不是全部坐著或是買比較遠,還是比站著人擠人好
  4. Pipeline

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第1章  不生氣的人
如果想珍惜有限的時間,就必須趕走無意義的憤怒情緒。

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通常我們遇到令人生氣的人、事、物時,
差別只在於生氣的程度與時間長短;

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  財政部臺北市國稅局表示,營業人營業稅申報有長期累積鉅額留抵稅額者,近期將展開查核,呼籲如有鉅額留抵稅額之營業人,應自我檢視有無申報錯誤,並於稽徵機關調查前自動補報、補繳,以免受罰。
  該局說明,營業人將供本業及附屬業務使用所取得之進項憑證申報扣抵銷項稅額,在正常情形下,就存貨週轉期而言,其銷項稅額必大於進項稅額,如有溢付稅額,也可能係一時大批進貨,致產生留抵稅額,短時間內存貨應該會銷售,不致於長期累積留抵稅額。
  該局指出,部分營業人因誤將不得扣抵之進項憑證申報扣抵、誤解法令而漏未開立統一發票,或將其產製、進口、購買供銷售之貨物轉供自用,或無償贈與他人而未依規定視為銷售開立發票,致產生鉅額留抵稅額。
  該局呼籲營業人如因一時不察而有短漏開統一發票、漏報銷售額,或以不得扣抵之進項憑證申報扣抵銷項稅額等違反稅法規定者,在未經檢舉及稽徵機關或財政部指定之調查人員進行調查前,依稅捐稽徵法第48條之1規定,自動補報、補繳所漏稅款,並加計利息,將可免受短漏稅額1至10倍之處罰。(94年9月6日)


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許多在市場上的投資人,都在尋找一個好的下單平台,或是一個好的營業員、或是低廉手續費的券商,這些不同的交易優勢,幣圖誌特別為大家整理出擁有三種特質的八家券商:

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目前的規定,每筆成交券商可收 成交金額之千分之1.425 為手續費,小數點以下無條件捨去,不足20元以20元計 

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(一)中級會計學:

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會計類科:中級會計、成本會計與管理會計、高等會計
公報之相關規定都要了解,尤其近期所發布的新公報,牽涉到諸多議題,是以往同學們不熟悉的部分;孔王老師清楚的講解方式,以及集最精華的上課講義,上課時若能仔細聽講、再搭配講義及習題的演練,對於考試將是很大的幫助。此外,講義後之習題及考古題也要多演練,一方面訓練自己的臨場反應;另一方面也能發現不足之處並予以補強。會計類科考題範圍十分廣泛,因此,進入複習階段時,不妨採用跳躍方式,加強比較重要或容易疏忽的章節。


法學類科:公司法、證券交易交法、商業會計法、稅法
法科準備方式比較偏重記憶及背頌,如:法律條文等,因此,獲得分數的不二法門當然就是熟讀法條。答題時若能明確標註法律條文條號,也能增加閱卷老師的好感,爭取高分。默背法條對考生來說比較枯燥,且容易忘記,建議考生可以每天撥出1-2小時熟背法條,一直到考前都不能間斷,才能達到最佳效果。此外也記得一定要執行模擬考題演練,加強臨場反應及答題速度。
教授公司法的老師:陳連順老師以及程律師。在法學領域縱橫數十年,擁有深厚教學經驗的陳老師,專精於廣納各家學說,並對應到每一項議題,初學者可以先考慮參加陳老師的課程;程律師的上課特色較偏重援引相關解釋函令去討論較具爭議性的議題,想要獲得較多時事上的補充時,程律師的課程能夠滿足同學的需求。 


審計學:
為比較偏重記憶性的學科,因此大多數考生皆花費許多時間與精神在背誦方面,但要建議大家,學習審計這一科,最重要應該要先了解每一個流程的意義及目的,才不會流於死背、硬記。教授審計學的兩大王牌講師:陳鎮源老師及羅智成老師。羅老師會針對每一個章節,以最有條理的方式表達,使同學更容易記憶,並針對細節再深入探討,使同學更能融會貫通;陳鎮源老師的課程內容涵蓋範圍廣泛,舉凡相關公報、時事議題的報導等,都是上課的教材,尤其講義後之習題演練,只要勤加練習,保證一定能獲得亮眼成績。此外,審計公報也是拿分的重要關鍵,建議考生一定要熟讀公報,尤其是申論題部分,盡量善用公報的文字敘述作為答題內容,一定可獲得高分。

適時調適心情,才能堅持到底!
準備會計師考試是一段漫長而又艱辛的過程,尤其對必須兼顧職場工作的考生,如何妥善兼顧備考及工作就顯得格外重要。只要抓到要訣,不同的科目必須採取不同準備方法,並且保持積極心態,即使及格科目不如預期,也不要患得患失,給自己太大壓力,只要配合孔王安排的課程、善用輔考資源,盡力準備,一定可以如願取得證照。


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